Авторска система Хормонално отслабване
Създадена на базата на професионален и личен опит.
Онлайн клуб
Клуб Хормонално отслабване
Мястото, където най-накрая спирате да започвате отначало. !Вземете до 40% отстъпка за клуба като поръчате книгата наръчник "Хормонално отслабване"
Повечето от вас знаят какво трябва да правят, за да отслабнат. Това, което ви липсва, е система, подкрепа и достатъчно време, за да се изградят нови навици.
Затова създадох Клуб „Хормонално отслабване“.
Това е двумесечна онлайн програма, в която работим заедно по моята система „Хормонално отслабване“, базирана на личния ми и професионален опит.
Ще ви помогна не просто да свалите няколко килограма, а да изградите навици и ежедневна рутина, които ще Ви помогнат да продължите и да задържите постигнатите резултати дългосрочно.
Какво ще получите в клуба?
- Подкрепяща общност във Viber, в която няма да бъдете сами по пътя към промяната.
- Хранене по системата „Хормонално отслабване“ с персонализирани менюта и ясни практически насоки.
- Тематични седмици, в които ще откриете своите отговори и ще промените навици, свързани с храненето, апетита, съня, стреса, движението.
- Практически задачи, с които постепенно ще изградите собствена работеща рутина.
- Моята лична подкрепа и професионален опит през целия двумесечен период.
- Достъп до всички материали в удобно за Вас време – без фиксирани часове и задължително присъствие.
Защо клубът продължава два месеца?
Истинската промяна не се случва за няколко дни.
В рамките на два месеца ще имате възможност да се потопите в атмосферата на клуба, да погледнете по нов начин на храненето и ежедневните си навици, да откриете какво Ви пречи да постигнете желаните резултати и постепенно да изградите нов начин на живот.
Истинското предизвикателство е да задържите постигнатите резултати.
Резултатите говорят сами.
Още в първото издание участничките постигнаха отлични резултати, като свалиха между 2 и 6 килограма за двата месеца без глад и тежки тренировки.
Но най-големият успех не са свалените килограми. Най-ценният резултат е, че си тръгнаха с изградени навици, повече увереност и ясна система, която могат да следват и след края на клуба.
- Клубът се провежда 4 пъти в годината.
- Следващият старт 21 септември
- Местата са ограничени.
Цена за участие (2 месеца): 199 €
⭐ Със Златен билет от наръчника (вж.долу)получавате до% 40% отстъпка от цената на клуба.
КНИГА
Книга наръчник Хормонално отслабване+ аудио версия
Практична система за жените, които искат да разберат какво им пречи да отслабнат и какво да направят по въпроса.
Създадох този наръчник на базата на професионалния си опит със стотици жени с различни хормонални и метаболитни затруднения, както и на личния си опит като жена, преминала през много от същите битки с теглото.
В него събрах знанията, наблюденията и практическите подходи, които използвам в работата си и подредих в ясна система, която можете да приложите веднага.
В хартиеното издание ха наръчника получавате:
- Тест „Кои хормони саботират отслабването Ви?“, който ще Ви помогне да разпознаете кои хормонални фактори е възможно да влияят върху апетита, енергията и теглото Ви.
- Обяснение как сънят, стресът, емоционалното хранене, движението и ежедневните навици се свързват с трудното отслабване.
- Практични насоки при менопауза, инсулинова резистентност и други нарушения
- Цялостна 10-дневна система с готово меню, рецепти и конкретни стъпки за всеки ден.
- Насоки как да създадете калориен дефицит без глад и крайни ограничения.
- План как да продължите след десетия ден и да превърнете наученото в работеща ежедневна рутина.
- Библиотека с адаптирани традиционни рецепти + примерни дневни менюта
- Реални истории и изводи от практиката ми с жени.
- Този наръчник ще Ви помогне да се вгледате в собственото си тяло и навици, да откриете какво Ви връща назад и да започнете промяната с конкретен план.
С печатното издание получавате още:
- Лично записана и допълненна от мен аудиоверсия на книгата;
- Златен билет с 30% или 40% отстъпка за участие в Клуб „Хормонално отслабване“.
- БОНУС - 7 дневен план за по-плосък корем- получавате веднага след плащане
*Лимитиран първи тираж
Цена при предварителна продажба: 39 €